Ende März haben wir wieder einen Präventionskurs für die Neu-Mamis unter euch, die in netter Atmosphäre ihre Fitness und Gesundheit verbessern wollen. Er dient dem Muskelaufbau der von der Geburt in Mitleidenschaft gezogenen Muskelgruppen, wie der Rumpfmuskulatur und dem Beckenboden. Außerdem erzielst du durch das Training eine Verbesserung der Haltung und wirst widerstandsfähiger für deinen […]
Die guten Neujahrsvorsätze lauten häufig „Mehr Sport machen“ oder „Etwas Gutes für mich tun“. Das jetzt in die Tat umzusetzen, wenn doch alle Fitnessstudios geschlossen sind, scheint schwer…aber nicht mit uns! Wir haben ein vielfältiges Online-Programm, das jegliche Ausreden unmöglich macht! Schließt jetzt euer 6- oder 12-Monats-Abo bei uns ab, beginnt sofort online zu […]
Liebe Kursteilnehmer, wir leiden als Yoga- und Pilatesstudio natürlich unter der Corona-Krise wie sicherlich viele von euch auch. Dennoch ist Aufgeben für uns keine Option. Im Gegenteil: wir schmieden Pläne, probieren neue Wege aus und bereiten alles für eure Rückkehr ins Studio vor. Als unsere treuen Kunden sollt ihr natürlich keine Nachteile aus der Krise […]
Leider müssen wir euch mitteilen, dass wir aufgrund der neuen Bestimmungen der Corona-Krise unsere Kurse im Studio bis auf weiteres nicht abhalten können. Für euch als unsere Community, die wir in den letzten Jahren kennen, schätzen und lieben gelernt haben, möchten wir aber natürlich eine Möglichkeit schaffen, die Vorteile unserer Kurse besonders in dieser Zeit […]
Liebe VitaListen, liebe Yoga-Freund*innen, mit großem Bedauern müssen wir Euch sehr kurzfristig mitteilen, dass unser schönes Studio einen Wasserschaden hatte und bis zum 31. Oktober geschlossen bleibt. Wir müssen alle Böden neu machen lassen und Decken und Wände ebenfalls restaurieren. Der Schaden war durch einen geplatzten Boiler im Nebenhaus entstanden. Es tut uns sehr Leid, […]
Liebe VitaListen, Sommer Sonne Sonnenschein! Die Freibäder sind voll – das angenehm kühle Studio oftmals nicht. Daher müssen wir uns den anderen Studios anschließen und führen ab Montag eine Mindestteilnehmerzahl ein. Keine Sorge, es muss niemand umsonst vorbei kommen! Tragt Euch wie gewohnt über Eversports ein, jedoch bis spätestens 5 Stunden und eine Minute vor […]
Ab September haben wir wieder neue Präventionskurse für die Bald-Mamas und Neu- bzw. Wieder-Neu-Mamas unter euch: MamaWORKOUT mit Babybauch Start 2. September (Kurs pausiert in den Herbstferien) immer mittwochs 10:30 Uhr MamaWORKOUT Beckenboden Start 24. September (Kurs pausiert in den Herbstferien) immer donnerstags 9:30 Uhr Dein Baby, das noch nicht krabbelt, ist beim Kurs herzlich […]
Deine Auszeit vom Alltagstrubel! Natalie führt Dich durch eine ganz besondere Yoga Klasse, die inspiriert und unterstützt wird von hochwertigen ätherischen Ölen. Thema dieses Mal: Beruhigung- Erdung- Gelassenheit. Am Sonntag, den 30.08. von 11.00 Uhr bis 12.15 Uhr Es gelten die regulären Preise. Für Inhaber unseres 6- oder 12 Monats Abos inklusive. Bitte melde […]
Liebe VitaListen, seit letzter Woche dürfen wir Euch wieder mehr Platz zur Verfügung stellen. Meldet Euch gerne dennoch weiterhin vorab über Eversports für Euren Wunschkurs an, damit wir Schlangenbildung beim Check-in vermeiden können. Bitte tragt außerhalb Eurer Matte auch weiterhin Eure Mund-Nase-Bedeckung und haltet Abstand zueinander. Bringt eine Matte und ggf. sonstige Props wie Decke […]
Yoga schweißt uns zusammen – im wahrsten Sinne des Wortes! Egal welche Herkunft, Religion, Hautfarbe, Geschlecht, sexuelle Gesinnung, etc.: im Yoga finden wir zusammen! Feiere den Weltyogatag, indem du das tust, was du liebst… mit uns im Vitalist. Wir haben drei tolle Kurse für euch: – 10.00 Uhr Happy Power Meditation mit Thali – 11:30 […]
