Inside Flow am Ostermontag, 13.04.

Zwei Teacher – zwei Flows! Heute bekommst Du die doppelte Inside Flow Dosis: Katrin und Lisa werden jeweils einen Flow unterrichten.
Fließe zu moderner Musik durch die Asanas und baue eine Choreographie auf, in der jede Bewegung mit der Ein- und Ausatmung und dem Takt der Musik synchronisiert und zum Schluss zum passenden Song durchgeführt wird. Atem, Bewegung und Musik verschmelzen. Komm auf die Matte, schwitze, hab Spaß und lass Dich mitreißen! Am Ende des Workshops ist Zeit für Deine Fragen und zum Filmen der Flows, so dass Du die Choreographien jederzeit auch zu Hause wieder praktizieren kannst.
All you need is inside!

Datum: Ostermontag, 13.04.
Uhrzeit: 14-17 Uhr
mit: Katrin und Lisa
Preise: 35 EUR, für Aboinhaber 29 EUR