Yoga Alchemy – Ritual Space am 07.06.

Yoga Alchemy – Ritual Space

Im flow mit dir, deinen Bedürfnissen, deiner zyklischen Natur.
Lade dich in diesem Workshop auf, mit frischen Ideen und Inspirationen und finde heraus, wie persönliche Rituale deinen Alltag bereichern können.

Rituale bilden Struktur, sie kreieren Zauber und Feierlichkeit und schaffen Verbundenheit.

Fließe mit Nadine Bewernick und Frauke Schroth durch eine öffnende und erdende Yogapraxis und lerne Rituale kennen, die auch in stressigen Zeiten Zentrierung, Verbindung und Ruhe ins System bringen.

Die Natur lebt uns ihre Zyklen und Jahreszeiten vor. Lerne, wie du dir den natürlichen Fluss der Jahreszeiten zunutze machen kannst, um dich selbst zu nähren, zu stärken, zu verbinden. Erfahre wie du entsprechende Rituale, Yoga, Meditation und Atemtechniken auf die zyklische Natur angepasst nutzen kannst!

Themen, auf die wir während des Workshops eingehen:
* Kreieren von deinem persönlichen Ritual Space
* Phasen des weiblichen Zyklus und entsprechende Rituale
* Rituale für den Herbst
* Stärkung durch Selbstfürsorge
* Übungen um deine innere Präsenz und Intuition zu schulen

Sonntag, 07.06.2020
14:00 – 17:30 Uhr
Preis: 45 Euro
5 Euro Rabatt für VitaList Kunden mit am Workshoptag aktuellem Abo oder gültiger Karte