Wir bieten Personal Training oder eine Einzelsession breath & restore mit Deepa an.
Deepa ist 1983 in Indien geboren. Nach ihrem Bachelor und Masterabschluss arbeitete sie unter anderem für die Green Lion NGO in Udaipur als „Consultant & Instructor for Yoga, Dance, Henna, Body & Mind“. Sie ist zertifizierte Reiki Großmeisterin und eine erfahrene Yogalehrerin.

Du kannst gemeinsam mit Deepa an Deiner Yoga Praxis arbeiten oder Dir eine Breath & Restore Session bei ihr gönnen.
In diesen Stunden geht es nur um dich und deine Bedürfnisse.

Eine Breath & Restore Einzelsession hilft dir, dein Nervensystem zu regulieren und aus deinem Stresskreislauf auszutreten. Durch das bewusste, verbundene Atmen bekommst du direkten Zugriff auf dein limbisches System und kannst auf die gespeicherten Stressreaktionen zugreifen und sie auflösen – finde Ruhe, Entspannung, Kreativität und die Verbindung zu dir selbst. Bei dieser Sitzung wirst du von Deepa durch diesen Prozess geleitet, motiviert und gehalten. Für manche Erfahrungen gibt es wenige Worte, man muss sie erleben. Loslassen und deine innere Freiheit wiederherstellen. Zeit, um mal anzuhalten und Kraft zu schöpfen aus dem, was ist und was noch kommen soll.

Ein Personaltraining oder eine Einzelsession Breath & Restore (75 Minuten) kostet 95 Euro. Zu buchen über die eversports app oder bei uns im Studio. Terminabsprache direkt mit Deepa per E-Mail: sparshealing@gmail.com